Síla
rychlost
kondice

Jmenuji se Radomil Vašík a pomůžu ti s dosažením tvého cíle

Mou misí a posláním Iron Warriors je pomoci kondičním, amatérským a profesionálním sportovcům s dosažením jejich sportovních cílů díky kvalitně sestavenému tréninkovému programu.

Při tvorbě tréninkového programu je kladen důraz na individualizaci programu, správnou techniku, pohyb a komunikaci s klientem, aby bylo možné sestavit ten nejlepší tréninkový program pro daného sportovce.

Více o mně

Nabídka tréninků

Club

  • Pro kondiční a amatérské sportovce s cílem zvýšit sílu, svalovou hmotu a kondici.
  • Získáte přístup do speciálního online tréninkového rozhraní Club.
  • Každý měsíc nové tréninky - 3 hlavní, 2 doplňkové, rozcvičení a mobilizační cvičení.
  • Ukázky cviků pomocí videa.
  • Tréninkové logy pro záznam tréninku.

Professional

  • Pro silové sportovce - powerlifting, strongman, crossfit
  • Individualizace hlavních částí tréninkového programu dle dotazníku a konzultace.
  • Týdenní vyhodnocení a analýza tréninkového procesu.
  • Aktivní komunikace se sportovcem.

Athlete

  • Pro profesionální a amatérské sportovce všech druhů sportů.
  • Kompletní individualizace tréninkového programu dle dotazníku a konzultace.
  • Týdenní vyhodnocení a analýza tréninkového procesu.
  • Denní komunikace se sportovcem.

Reference

David Gryc

Silový trojbojař

Největší plusy z Radkové spolupráce jsou zlepšení techniky, v případě problému okamžité ochotné řešení a naučení filozofie, že trojboj je závod na dlouhou trať a i malý progress je pořád progress. Každému bych spolupráci s Radkem doporučil.

Klára Zmeškalová

Silová trojbojařka, reprezentantka a mistryně ČR

Od Radka dostávám při tréninku rady, které mi vždy chyběly. Každý trénink je obrovská dřina, ale zároveň velká zkušenost a krok dopředu. Cítím, že jsem trénink od tréninku silnější a hlavně jistější v technice, kterou umí jasně a srozumitelně vysvětlit.

Jiří Váchal

Silový trojbojař, reprezentant

Každému, kdo se chce v trojboji zlepšit, můžu Radka s klidným svědomím doporučit a myslím, že jeho rad využije jak začátečník, tak letitý cvičenec, jako jsem byl v začátcích naší spolupráce já a i po letech se stále pod jeho vedením dostavuje zlepšení.

Všechny reference

Blog