Od zažátečníka k vyspělému sportovci – trénink v jednotlivých etapách sportovní kariéry

Mrtvý tah a záda – FB dotazy
15.4.2018
Top 10 aktivačních cviků + info o nové knize
3.11.2018

V tomto videu naleznete podrobně rozebraný postup pro skladbu tréninku v jednotlivých etapách sportovní kariéry.