Teorie sportovního výkonu, testovacích a rozvojových cviků

Sestavení fullbody tréninku – powerlifting, hokej, kondiční posilování
10.11.2018
Intenzifikační techniky a jejich využití
2.12.2018

V tomto videu se dozvíte jaké klíčové vlastnosti jsou nezbytné pro rozvoj výkonu v silovém trojboji, sprintu a hokeji. Následně se dozvíte, jakým způsobem testovat a především rozvíjet sportovní výkon v jednotlivých sportech.