Nezařazené

4.2.2017

Tréninkový blog týden 7

Tento týden přinesl dvě události. Tou první je, že na webu Extrifitu vyšel můj článek o dřepu, který naleznete společně s články o bench pressu a […]
28.1.2017

Tréninkový Blog Týden 6

Tento týden přinesl dvě zajímavé tréninkové zjištění. Tím prvním je, že jsem nějak nezvykle často natáčel Bench Press, což může být známka toho, že jsem se […]
21.1.2017

Tréninkový Blog Týden 5

Tento týden jsem zahájil přípravu na Mistrovství Evropy, které se bude konat V Dánsku 15. března. Celkově jsem kvůli tomu zahájil přípravu ve středu, jelikož 15. března […]
16.1.2017

Tréninkový blog týden 4

Celý minulý týden byl ve znamení přípravy na MČR a absolvovaní zkoušek ve škole. Samotné MČR bylo potom takovým malým vrcholem týdne. Výsledky byly následovné: Celkově […]