Popis
Cílem webináře je podat komplexní přehled o metodách, prostředcích a postupech v silovém tréninku, které mohou pomoci silovým sportovcům s rozvojem síly, techniky a svalové hmoty a nesilovým sportovcům s integrací silových prvků do svého silově-kondičního tréninkového programu.
Webinář obsahuje:
- Videozáznam a zvukový záznam webináře
- Prezentaci
- 3,5 hodiny informací
Obsah prezentace lze najít ve fotogalerii.