Klasický a sumo MT, silový trénink a parkour – „Q&A“

22. 05. 2021

Klasický a sumo MT, silový trénink a parkour – „Q&A“

  1. Základní cviky a hyperlordóza – 0:40
  2. Silový trénink a parkour – 9:44
  3. Kombinace klasického a sumo MT v tréninku – 15:35